美肌ハンドメイド

キメ細かい綺麗なお肌だと、

弾力があって、お化粧のノリも良く、

化粧くずれもしにくいです。

そんな美肌を作るには、規則正しい生活なんですが、

今回はフェイシャルケア

について、少し触れたいと思います。

洗顔の事

毛穴の汚れまで落とす為に、私がしている事は、

洗顔料で洗顔する前に、ぬるま湯で軽く顔を濡らします。

こうすると、

毛穴が開いて、毛穴につまった汚れが、出やすくなるんです。

そして、洗顔料を十分に泡立てて、

直接、指が顔面の皮膚に触れないように、

円を描くようにマッサージしながら、洗顔していきます。

直接、皮膚と皮膚があたってしまうと、摩擦で擦れてしまって、

顔面の皮膚の細胞が傷ついて、後でシミやシワ、

もしくは、吹き出物の原因になるからです。

洗顔料をある程度まで洗い流したら、

仕上げは水で、キレイに洗顔料を洗い流します。

水で洗うことで、皮膚の毛穴を刺激し、

毛穴を引き締める為です。

タオルで丁寧に水分を拭き取ったら、

化粧水を適量手にとってパッティングします

少々、時間がかかりますが、絶対に塗り込まないのがポイントです。

パッティングの完了のサインは、

お肌が手に吸い付く様になったら、パッティング完了のサインです。

上手く言葉にならないんですが、モチモチッっていう感じです。

これは、お肌の細胞に、

「水分がいっぱいになったよ～！」

っていうサインなんです。

その後、乳液を丁寧に塗っていくんですが、

その時、指の腹を使って、マッサージをしながら塗っていきます。

これが、私がしているお肌のお手入れなんですが、

これをしっかり実行していると、

年齢関係なく、お肌のキメが整ってきます。

ちなみにこの方法、                                              

ずっと前に、

森　光子さんがテレビに出演した時に、

シワができない様にしている事として、

紹介していた方法なんです。

森光子さんが言うには、

「お肌がシワだらけだと、とても年取って見えるから、

私はシワができない様にしているんです。女優ですから。」

なんだそうです。

確かに。。。

首や手の甲なんかが、シワだらけだと年取って見えますよね。

それを見た日から、私は上記の事を実行しています。

私は女優ではないけど、シワだらけは嫌だなって思っています。

実行していて感じた事ですが、

確かに、吹き出物なんかのトラブルはほとんどないです。

それから、

お化粧くずれがほとんどありません。

お金をかけなくても、時間をかけてしっかりケアしていけば、

綺麗なお肌を保つことができるんですね。

森光子さん、だてに若くみえてた訳じゃないんですね。