「 食べ物、飲み物、健康、美容 」 一覧

むくみをとってスッキリと

朝起きると身体がむくんでいる 午後になると足がむくんでしまう そんな日ってありま …

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愛しのいちご

  みなさん、いちごは好きですか?   私は超大好きです い …

胃腸スッキリ!ミネラルガレット

先日、沖縄の知り合いから、 もずくが送られてきました。 普段からもずくは良く食べ …

ピーチケーキ

先日、花粉症と鼻炎の記事を書きました。 その中で、花粉症や鼻炎の改善に効果のある …

アロマテラピーの効果と使い方

女性ならアロマという言葉をほとんどの方は知っていると思います。 そもそもアロマっ …

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食生活で花粉症と鼻炎予防

日差しが毎日、少しずつ暖かくなってきました。 もう春ですね。 重いコートを脱いで …

マラサダ

ハワイの有名なスィーツの中にマラサダがあります。 マラサダは日本でいう揚げパンな …

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スッキリお腹周りには乳酸発酵食品

ローライズのデニムってグラマーに見えてカッコイイですね。   実際にグ …

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コンビニの材料で簡単坦々麺

深夜に急にお腹がすいて、ラーメンを食べたくなる事ってないですか?   …

春キャベツ

今年は何だか温かい日が続きますね。 そのせいなのか、乾燥のせいなのか、 サッパリ …